ИП Лабутин О.В.ИНН 645005497718 ОГРНИП 307645011700088

лиц.№А-562543

Facta sunt potentiora verbis! (Дела сильнее слов!)

line decor
   "Medica mente non medicamentis"(Лечи умом, а не лекарствами)
line decor

Поиск




МАССАЖ

Что это такое?

     Суть массажа заключается в механическом воздействии специальными приемами на поверхность тела или какого-либо органа. Массаж, в основном, делают руками, но существует и аппаратный массаж, проводимый при помощи специальных инструментов.

     С помощью массажа можно снять усталость, а можно подготовиться к большим физическим нагрузкам, поэтому массаж необходим спортсменам, а также людям тех профессий, для которых характерны значительные физические и умственные нагрузки. Широко применяется массаж в гигиенических и косметических целях.

      Интересна история возникновения слова "массаж". Так, одни авторы считают, что оно произошло от арабского "mass" или "masch" - "нежно надавливать, касаться". Другие - от греческого "masso" - "сжимать руками". Третьи - от латинского "massa" - "прилипающее к пальцам".

Как он действует?

     В первую очередь массаж оказывает воздействие на нервную систему человека путем раздражения нервных окончаний, заложенных в коже, мышцах, сухожилиях, суставных сумках, связках и стенках сосудов. Затем по чувствительным путям импульсы, вызванные этим раздражением, передаются в центральную нервную систему и достигают соответствующих участков коры больших полушарий головного мозга. Там и возникает общая реакция, вызывающая физиологические изменения в организме.

     В процессе массажа наряду с нервным фактором учитывается и гуморальный (от греч. слова humor - жидкость). Дело в том, что под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества (тканевые гормоны), при помощи которых происходят сосудистые реакции, передача нервных импульсов и другие процессы.

     Третий фактор воздействия массажа на организм человека . механический . проявляется в виде растягивания, смещения, давления, приводящих к усилению перемещения лимфы, крови, межтканевой жидкости удалении отмерших клеток кожи и др. Механическое воздействие при массаже устраняет застойные явления в организме, усиливает обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела.

Противопоказания при массаже

      Ни в коем случае не следует проводить массажные процедуры в следующих случаях:

  • при остром лихорадочном состоянии; при острых воспалительных процессах; при кровотечении и кровоточивости; при гнойниках, где бы они ни были; при кожных заболеваниях (экземы, фурункулы, лишаи, флегмонозные процессы, воспаление поверхностных лимфатических сосудов, кожные сыпи); при повреждениях или сильных раздражениях кожи; при чрезмерном возбуждении или переутомлении после большой физической нагрузки;
  • при воспалении вен, тромбозе вен и больших варикозных расширениях.

      Нельзя также массировать родимые пятна, злокачественные и доброкачественные опухоли. Живот не рекомендуется массировать при грыже, беременности и менструации, при камнях в желчном пузыре и почках, а также после приема пищи. Вообще, лучше, конечно, проконсультироваться у доктора как по поводу возможностей вашего организма в отношении массажа, так и по поводу выбора конкретного вида массажа.

Виды массажа

      В зависимости от того, с какой целью применяется массаж, его можно разделить на несколько видов: лечебный, сегментарно-рефлекторный, гигиенический, самомассаж и другие. Кроме того, существуют различные формы массажа, зависящие от области воздействия массажных приемов (общий и локальный), а также от того, кто производит массаж (массаж, выполняемый массажистом, взаимный массаж или самомассаж). Различаются и методы проведения массажа (ножной, ручной, аппаратный и комбинированный).

     Отдельно можно выделить узкоспециализированный вид массажа. Например, антицеллюлитный массаж, который показан при целлюлите - он усиливает кровообращение, которое постепенно стимулирует обмен веществ и, как следствие, освобождение жира из клеток с последующим выведением его из организма. При этом процедуры антицеллюлитного массажа при необходимости чередуются с процедурами лимфодренажа.

    Одним из наиболее популярных видов массажа являются различные варианты гидромассажа, основанного на смешанном воздействии воды и воздуха.

     Лимфодренажный массаж вообще - это массаж, направленный на усиление тока лимфы. Его можно использовать как самостоятельный, так и вспомогательный метод при лечении различных заболеваний внутренних органов (обеспечивает снятие воспалительных процессов, восстановление подвижности, устранение спаек), в частности, при бронхолегочной патологии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических и урологических заболеваниях. Он может проводиться как ручным методом, так и с помощью аппаратуры.

      Прессотерапия, или пневмомассаж - это лимфодренажный массаж ног, бедер, ягодиц и нижней части живота при помощи переменного давления воздуха. При прессотерапии вам надевают своеобразные объемные брюки, изнутри снабженные по всей длине пневмокамерами. Аппарат включается - и как будто упругий валик массирует ваши ноги. Это работают многочисленные камеры, которые в определенном порядке заполняются воздухом. Подключают прессотерапию к устранению отеков, тяжести в ногах, к лечению целлюлита - на второй стадии, когда нужно при помощи усиленного лимфотока вывести разрушенные жировые клетки. Плюс ко всему: прессотерапия - хорошая профилактика варикоза и слабой перистальтики кишечника.

     Целый круг заболеваний подвластен лечению при помощи точечного массажа. Это довольно древнее искусство, являющееся одним из видов рефлексотерапии - методика, основанная на воздействии на определенные участки нервной системы.

ЕЩЕ МАТЕРИАЛЫ>>

РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ>>

Написать письмо 


 

Вход на сайт

Логин